Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2019
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 43,23g | Prot: 61,46g | Carb: 135,97g.
Colazione: Magerquark, Gummibärchen, Nakd Cocoa Delight, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Pranzo: Maggi Magic Asia Noodle Cup Chicken , Ritter Sport Weisse Voll-Nuss. Snacks/Altro: Snickers Snickers Sticks, Pflaumentomaten, Tic Tac Tic Tac. Di più...
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2319 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 12 ore, Riposare - 3 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
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Storia del Peso di liesel1234
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