Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2019
|
61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2154 kcal
|
Gras: 99,49g | Prot: 112,94g | Carb: 206,56g.
Colazione: Ашан Вафли Медовые Био, Пятерочка Груша Сезонная, Ашан Персик Сушеный, Леовит Каша Льняная Натуральная, Арахис, Чернослив, Clever Молоко 1,5%, Сибирский Кедр Паста из Мякоти Кокоса. Pranzo: Аuchan Blanc Dessert, Ашан Моцарелла Шарик, Националь Булгур, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛, Котлеты из индейки классика, Огурец (с Кожурой), Billa Кукуруза Сладкая, Красный Сладкий Перец. Cena: Пятерочка Груша Сезонная, Аuchan Blanc Dessert, Landers Сыр Famiglia 30%, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛, йогурт, Яичный Омлет, SPAR Хлеб Финский Заварной, Суп-Пюре из Зеленого Горошка🌵. Snacks/Altro: Пирог Творожный с Вишней 🍒🍒🍒, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|