Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2201 kcal
|
Gras: 92,81g | Prot: 108,80g | Carb: 234,77g.
Colazione: Зеленый Чай, Орехи Кешью, Сибирский Кедр Паста из Мякоти Кокоса, Valio Молоко 0,05%, Ашан Вафли Медовые Био, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Банан, Чернослив, Ашан Персик Сушеный, Агро-Альянс Манная Крупа Semolina, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛. Pranzo: Оливковое Масло, Barilla Макароны Отварные, Landers Сыр Famiglia 30%, Аuchan Blanc Dessert, Billa Кукуруза Сладкая, Котлеты из индейки классика. Cena: Ашан Персик Сушеный, Аuchan Blanc Dessert, Лакомо Масло Сливочное Традиционное 82.5%🥛, SPAR Хлеб Финский Заварной, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Altro: Valio Молоко 0,05%, Пирог Творожный с Вишней 🍒🍒🍒, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|