Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3143 kcal
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Gras: 77,92g | Prot: 155,57g | Carb: 450,59g.
Colazione: Pedon Miglio Piselli e Lenticchie, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Pranzo: Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Patate Gialle. Cena: Italiamo Pizza Margherita. Snacks/Altro: Acquafarina Piadina Kamut Biologica, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Vitargo Vitargo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di M4++14
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