Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2019
|
99,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1088 kcal
|
Gras: 13,22g | Prot: 92,40g | Carb: 136,50g.
Colazione: Havregrøt 70g. Pranzo: Tomatbønner Eldorado 100g, Kålrot 100g, Tunafisk i vann Eldorado, Gulrot 100g. Cena: Tomatbønner Eldorado 50g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Altro: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyFar
|