Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1784 kcal
|
Gras: 69,49g | Prot: 114,47g | Carb: 178,64g.
Colazione: Каждый День Абрикосовый Джем, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , ВкусВилл Пита с Отрубями, ВкусВилл Филе Куриной Грудки С Прованскими Специями, Avocado, Избенка Творог Мягкий Дзадзики , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Spuntino Mattutino: Alpro Молоко Bio Soya Original, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна . Pranzo: Globus Томаты Черри , Макфа Крупа Гречневая Экстра, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Dopo Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Spuntino Pomeridiano: Pszczolka Карамель Кофейное Ассорти, Окей Кешью Жареный, Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль. Cena: Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Белоручка Клубника Протертая С Сахаром, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|