Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 49,95g | Prot: 117,49g | Carb: 164,05g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Uovo, Conad Riso Basmati. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Le Vie del Grano Pane di Segale dei Camaldoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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