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Jipiiiii, hoffentlich geht es morgen nicht wieder hoch....Faschingsdienstag gibt's immer Weißwurscht und de haun richtig nei, spader no a Sekterl.. An scheena Dog wünsch i eich, hoffentlich kennts olle wuid feiern 🎉
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1947 kcal
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Gras: 103,85g | Prot: 69,25g | Carb: 101,10g.
Colazione: Milch 1,5%, Kaffee, Latte Macchiato. Pranzo: Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Thomy Süßer Senf, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Vinzenzmurr Weißwurst, REWE Wiener Würstchen. Cena: BackWerk Börek Spinat. Snacks/Altro: Granforno Grissini Sesam, Edeka Original Französischer Weichkäse, REWE Bio Emmentaler, Rotkäppchen Sekt Trocken. Di più...
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2356 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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