Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2019
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46,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1880 kcal
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Gras: 52,68g | Prot: 112,83g | Carb: 223,09g.
Colazione: BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale , Jolie Fettine di Carciofo al Naturale, Tenuta del Cervo Sugo Arrabbiata, Bio Ricchi Lenticchie, De Cecco Orecchiette Integrali N. 91. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zorbas Feta Greca Light, le Drlizie del Sole Funghi Champignon (Ok), La Fattoria Fiammiferi di Speck, Auchan Riso Arborio Integrale Bio. Snacks/Altro: Hero Light Mirtilli, Pere senza Buccia (Valori Inran), Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Alesto Noci Californiane, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale2606
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