Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2019
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47 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1475 kcal
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Gras: 64,73g | Prot: 97,48g | Carb: 115,16g.
Colazione: Vitasnella Yogurt Zero Grassi Caffè, Pavesini Pavesini, Pedon Semi di Chia. Pranzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Albume d'uovo Cotto, Zucchine Cotte, Del Colle Farina di Avena, Molino Rossetto Farina di Quinoa, Uovo Sodo. Cena: Pasta Frolla, Crema Pasticcera, Naturalmentetuo Insalata Mista, Tonno Rosso (Pesce). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di melina.70
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