Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2019
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2187 kcal
|
Gras: 100,11g | Prot: 95,32g | Carb: 234,34g.
Colazione: Royal Forest Кэроб Обжаренный, Банан, Кокосовая Стружка, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Миндаль, Зеленый Чай, Ашан Персик Сушеный, Valio Молоко 0,05%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Аuchan Blanc Dessert, Landers Сыр Famiglia 30%, Мистраль Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Billa Кукуруза Сладкая, Сладкий Красный Перец, Запеканка с курицей и цветной капустой 🐤. Cena: Дикси Груша Сезонная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Омлет, Геркулес Хлеб Зерновой, Суп из Печеных Перцев 🌶. Snacks/Altro: Саранский Консервный Завод Сгущенка Молоко, Запеканочки из творога 4%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|