Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2019
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1872 kcal
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Gras: 51,42g | Prot: 183,51g | Carb: 151,61g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Noci, Auchan Miele di Fiori. Pranzo: Pane Integrale, Capri Sardine all'olio di Girasole, Gustato Ceci in Scatola. Cena: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Gustato Fagioli Cannellini Prod Uff. Snacks/Altro: Nature Valley Crunchy Oats & Honey, Pane Integrale, Star Tonno Frontera. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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