Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2220 kcal
|
Gras: 101,37g | Prot: 112,55g | Carb: 230,17g.
Colazione: Магнит Груша Китайская, Арахис, Ашан Персик Сушеный, Агро-Альянс Манная Крупа Semolina, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Молоко 0,05%, Зеленый Чай, Ашан Вафли Медовые Био. Pranzo: Куриная печенка с луком, Салат Айсберг, Landers Сыр Famiglia 30%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка. Cena: SPAR Хлеб Финский Заварной, Хохланд Сыр Творожный 70%, Яйцо, Каждый День Сыр Пармезан Тертый, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Altro: Дикси Донат, Запеканочки из творога 4%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|