Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1742 kcal
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Gras: 45,00g | Prot: 149,72g | Carb: 178,79g.
Colazione: Hatherwood Marmellata di Limoni, Carrefour Avena , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Freshona Sliced Mushrooms (Funghi Champignon, a Fette), Delizie del Contadino Fesa di Tacchino in Trancio. Cena: Star Tonno Frontera, Vivo Meglio Spaghetti Integrali, McEnnedy Sour Cream Salad Dressing. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Mela. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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