|
forse la bilancia è rotta?
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 45,46g | Prot: 69,32g | Carb: 161,92g.
Colazione: Pane Multicereali Tostato, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%. Pranzo: Uovo Sodo, Ortomio Ceci al Naturale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Buoni di Natura Semi di Quinoa. Cena: Uovo Sodo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Sapori di Mare Filetti di Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Novi Nero 88%, Mandorle, Banana, Mela. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DadaKGB☯️
|