Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2019
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2213 kcal
|
Gras: 105,77g | Prot: 98,25g | Carb: 221,17g.
Colazione: Ашан Груша Вильямс, Зеленый Чай, Аuchan Blanc Dessert, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Сливовый тарт, Магнит Манго, Творог из кефира 1%. Pranzo: SPAR Пирожное Эклер, Арахис, Ашан Груша Вильямс, Barilla Макароны Отварные, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриная печенка с луком. Cena: Аuchan Blanc Dessert, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Тушка Кальмара, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, SPAR Хлеб Финский Заварной. Snacks/Altro: Аuchan Blanc Dessert, Landers Сыр Famiglia 30%, Ашан Вафли Медовые Био, Valio Молоко 0,05%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|