Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2019
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 16,30g | Prot: 105,00g | Carb: 121,75g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Pranzo: Conad Riso Basmati, Vitello Magro. Snacks/Altro: Prozis Zero Snack Cookies. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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