Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2019
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 80,23g | Prot: 78,86g | Carb: 166,94g.
Colazione: Домик в деревне Сливки 10%, Красная Цена Вишня Замороженная, Bombbar Кокосовая Паста, Bombbar Арахисовая Паста, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина, Яйцо (Целое). Pranzo: Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Гречневая, Макфа Пшеничная Мука, Красная Цена Форель Слабосоленая. Cena: Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Макдоналдс Сахар, Haas Кукурузный Крахмал, Яичный Желток, Замороженная Ежевика, Billa Яблоко Гренни Смит, Свекла Вареная, Помидоры, Лук, Скумбрия на Пару. Snacks/Altro: Twix Twix Top, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|