Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2019
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1998 kcal
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Gras: 126,69g | Prot: 129,91g | Carb: 72,96g.
Colazione: Valio Creme Fraiche, Viola Maustamaton Tuorejuusto, Valio Luomuvoi, Pirkka Mantelirouhe, Urtekram Peanut Butter Smooth, Alpro Kookos-Riisijuoma, Inkivääri, Foodin Neitsytkookosöljy, Cocovi Luomu Chian-Siemenet, Pinaatti. Pranzo: Valio Oltermanni, Pirkka Suomalainen Mansikka, Jäävuorisalaatti, Snellman Naudan Lehtipihvi Ulkofileestä. Cena: Valio Profeel Proteiini Jogurtti Banaani, Valio Profeel Proteiini Jogurtti Banaani. Snacks/Altro: Hochland Cheddar, HK Kabanossi Original, Paprika (Keltainen), Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Keitetty Kananmuna. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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