|
кабзда!
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 57,88g | Prot: 52,31g | Carb: 145,17g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Хлеб Зерновой. Pranzo: Омлет с Молоком, Смешанный Зеленый Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Хлеб Зерновой, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кальве Соус Цезарь, Салат Айсберг, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Обычные Блины, Epica Йогурт Гранат-Малина, Сладоград Пастила Яблочно-Ванильная, Дикси Груша Конференц. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|