Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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719 kcal
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Gras: 21,14g | Prot: 38,53g | Carb: 88,29g.
Colazione: Zucchero di Canna, Twinings Earl Grey Tea, Zappalà Latte Intero Fresco Bio, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Zuppa Legumi e Cereali. Spuntino Pomeridiano: Zucchero di Canna, Zappalà Latte Intero Fresco Bio, Lidl Goody Cao. Cena: Finocchio Crudo, Vallericca Misticanza. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bddrhl
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