Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1628 kcal
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Gras: 46,27g | Prot: 75,79g | Carb: 236,58g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Orzo Bimbo Orzo Solubile. Pranzo: Duca Moscati Dolce Tronchetto, Pere, Kiwi, Grana Padano Grana Padano, Gallo 3 Cereali (Riso Integrale, Avena, Grano). Cena: Gnocchi di Patate, Grana Padano Grana Padano, Zucchine Grigliate, Land Sottilette senza Lattosio, Broccoli Cotti (da Surgelati), Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo Surgelati. Snacks/Altro: Banana, Granarom Orzo Solubile, Zucchero di Canna, Pascoli Italiani Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dani7602
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