Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 72,08g | Prot: 65,09g | Carb: 122,49g.
Colazione: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Фазер Хлеб Подовый. Pranzo: Heinz Соус Цезарь, Помидоры Черри, Куриная Грудка на Гриле, Салат Айсберг. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Этаж Хачапури по Аджарски. Snacks/Altro: Каравай Ролл Пшеничный, Ростагроэкспорт Масса Творожная "Московская". Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|