Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2019
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2565 kcal
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Gras: 71,40g | Prot: 189,58g | Carb: 290,94g.
Colazione: Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Crostata alla Frutta. Pranzo: Formaggio Brie, Patata Bollita, Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Aceto Balsamico, Salmone al Forno o alla Griglia. Cena: Delizie del Sole Mais Dolce, Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico, Panini, Ondina Tonno. Snacks/Altro: Buon Pascolo Carne in Gelatina , Taralli, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Mela. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Flaviobobo
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