Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 67,08g | Prot: 94,37g | Carb: 171,05g.
Colazione: Biotech USA Omega 3, Кофе с Молоком. Pranzo: Окей Груша Конференс, Сметана, Перекресток Банан, Творог 5%, Мандарины, Магнит Апельсин, Борщ с куринными грудками. Cena: Творог 5%, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Горбуша, Лента Шампиньоны Жареные без Масла. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Магнит Апельсин, Baker House Немецкий Ванильный Пирог. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|