Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2019
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2908 kcal
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Gras: 52,57g | Prot: 124,50g | Carb: 492,95g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Bio Confettura Extra Fragole. Pranzo: Esselunga Tonno al Naturale, Iris Pasta di Semola di Grano Duro, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein [Chocolate Brownie]. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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