Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2012
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1598 kcal
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Gras: 40,55g | Prot: 60,04g | Carb: 243,21g.
Colazione: Armonie Fette Biscottate Integrali, Caffè Latte. Pranzo: Dolcificante Ipocalorico, Caffè (dalla Moca), Yogurt Caffè, Gallette di Mais, Cipolle Borettane in Agrodolce, Bon Roll con Spinaci. Cena: Limoncello, Gelato, Caffè Macchiato, Dolcificante Ipocalorico, Pizza Margherita, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Dolcificante Ipocalorico, Pompelmo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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