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per ora niente di preoccupante...3 settimane senza la palestra :/
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 42,62g | Prot: 74,09g | Carb: 172,73g.
Colazione: Fragole, Rodopi Yogurt Greco Bianco 0%, Mango, Banana. Pranzo: Valbontà Mozzarella con Latte di Bufala, Gran Biraghi Biraghini, Tre Mulini Pasta Integrale. Cena: il Pane della Tradizione Panini Multicereali, Primier Sgombri al Naturale. Snacks/Altro: Cocktail o Mix di Frutta. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di DadaKGB☯️
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