Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
566 kcal
|
Gras: 17,21g | Prot: 58,36g | Carb: 52,75g.
Colazione: Danone Творог Мягкий 0%, Мистраль Отруби Овсяные. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Now Omega-3. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ritaswiss
|