Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2019
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2018 kcal
|
Gras: 84,51g | Prot: 92,37g | Carb: 231,59g.
Colazione: Аuchan Blanc Dessert, Пятерочка Груша Конференция, Орехи Кешью, Clever Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, 1928 Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кексики с сухофруктами. Pranzo: Оладьи на Кефире, Кексики с сухофруктами, Рафаэлло Конфета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Крупа Голландская, Рулетики куриные с черносливом. Cena: Аuchan Blanc Dessert, Болгарский Перец, Кабачок, Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Каждый День Творожный Сыр, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Snacks/Altro: банан Мини, Clever Молоко 1,5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Творог из ряженки 2.5%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|