|
81/64/84
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1728 kcal
|
Gras: 53,87g | Prot: 113,53g | Carb: 202,11g.
Colazione: Азбука Вкуса Суфле из Тыквы и Рикотты . Pranzo: Хлеб, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Рассольник Постный. Cena: Свежий Хлеб Булка на Здоровье , Клейкий Рис. Snacks/Altro: Виталад Протеиновый Батончик Малина, Biotech USA Iso Whey Zero. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|