Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2019
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1862 kcal
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Gras: 51,72g | Prot: 104,74g | Carb: 241,69g.
Colazione: Ventura Noci Sgusciate, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Ecor Composta di Mirtilli, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra, Latte di Mandorle Dolcificato, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Crastan Orzo Caffè, Hero Marmellata Light FRAGOLE senza Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Kiwi, Sugo di Pomodoro, Rana Sfogliagrezza 4 Cereali e Semi di Papavero, Develey Salsa Greca, Rio Mare Tonno Leggero, Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Insalata Catalana, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Aceto Balsamico, Zuccato Cetrioli Agrodolci, Olive Verdi. Cena: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Petto di Pollo, Carne, Wasa Sesame & Sea Salt, Mela, Orogel Contorno Tricolore. Snacks/Altro: Banane, Caffè (Espresso), Spremuta d'arancia, Dietor Dolcificante Ipocalorico. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mabox57
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