Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2019
|
113,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2460 kcal
|
Gras: 37,83g | Prot: 194,51g | Carb: 324,86g.
Colazione: Избенка Торт Наполеон, Кофе. Pranzo: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Вареное Яйцо, Рис. Cena: Магнит Яблоко, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Лук, Суперсуп Суп Гороховый с Беконом, Рис, Fish House Минтай Филе. Snacks/Altro: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firstbornunicorn
|