Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2236 kcal
|
Gras: 95,86g | Prot: 105,01g | Carb: 240,46g.
Colazione: Дикси Груша Конференц, Яичный крем, Рогачев Сгущенка, Кудесница Мука Кукурузная, Оливковое Масло, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Сыворотка, Зеленый Чай. Pranzo: Сладкая Булочка, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Liebendorf Сыр Эдам, SPAR Хлеб Финский Заварной, Котлеты куриные с сыром и творогом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Крупа Перловая. Cena: Аuchan Blanc Dessert, Каждый День Творожный Сыр, Лента Авокадо, Суп из Печеных Перцев 🌶, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яичный Омлет. Snacks/Altro: Сладкая Булочка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Абрикосовые Джемы и Варенья. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|