Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 89,75g | Prot: 94,50g | Carb: 85,13g.
Colazione: Сахарный Песок, Творог 18%. Pranzo: Сахарный Песок, Сыр с Плесенью, Яичница, Ливерная Колбаса, Козий Сыр (Мягкий), Лаваш, Икра, Щедрые Хлебцы Бородинские. Cena: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dietandfitnes
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