Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2385 kcal
|
Gras: 84,28g | Prot: 108,42g | Carb: 300,29g.
Colazione: Ironman Protein Bar Mild Cocos, Сметана , Малиновое Варенье, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Вареное Яйцо, Кабачковая Икра, Плов со Свининой, Борщ Украинский. Cena: Обычные Блины, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Болгарский Перец, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
 Commenti
Вы так хорошо постройнели в прошлом году,почему сейчас всё в обратку?🙄
21 mar 19 da utente: littlEnergizer-220v
|
Я беременна) жду малыша) мои прибавки мне в радость))) приложение помогает следить🙏🏼
21 mar 19 da utente: alenochka28-69
|
Вот первое о чем я подумала 😃👍Умничка.🤗
21 mar 19 da utente: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenochka28-69
|