Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2019
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 63,72g | Prot: 55,90g | Carb: 123,75g.
Colazione: Caffè Espresso, Cornetto Vegano. Pranzo: Burro di Arachidi, Zuegg Confettura Extra Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso, Pomodori Ciliegini, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Pomodori Ciliegini, Melanzana Cotta, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Grancereale Classico, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Grancereale Classico. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sperilia
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