Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
|
53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1128 kcal
|
Gras: 26,46g | Prot: 51,55g | Carb: 169,17g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Дикси Груша Конференц, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Фазер Хлеб Подовый. Pranzo: Куриная Грудка в Кефире, Макароны Отварные. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Брынза, Солнечная Фазенда Руккола, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Безе, Пряник. Snacks/Altro: Дикси Груша Конференц. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|