Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2019
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 54,45g | Prot: 121,60g | Carb: 84,13g.
Colazione: Мистраль Отруби Овсяные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Лэнд Салат из Курицы с Сельдереем и Орехами. Cena: Данон Творог Мягкий 0%, Ананас, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петруха Филе Грудки. Snacks/Altro: Now Omega-3, R.A.W. Life Батончик Пекан, Лэнд Буженина из Мяса Птиц. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ritaswiss
|