Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2276 kcal
|
Gras: 99,83g | Prot: 110,78g | Carb: 229,16g.
Colazione: SPAR Чиабатта, Пятерочка Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Изюм, Myllyn Paras Пшённая Каша, Авида Молоко 1,5%, Варенье из Смородины, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Зеленый Чай. Pranzo: Шармель Пастила Клюквенная, Дятлово Сыр Российский 50%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Болгарский Перец, Ашан Крупа Перловая, Котлеты куриные паровве с цуккини и морковью. Cena: Аuchan Blanc Dessert, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Омлет, Суп-Пюре из Тыквы, SPAR Хлеб Финский Заварной. Snacks/Altro: Рогачев Сгущенка, Чернослив, Творог из кефира 1%, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|