Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 61,13g | Prot: 159,25g | Carb: 167,25g.
Colazione: Heinz Cherry Соус, Простоквашино Молоко 1,5%, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, BeOne Мюсли Хрустящие Гранола с Яблоком и Корицей в Меду. Pranzo: Махеевъ Маринад для Курицы Горчичный, Куриное Филе, Сливочное Масло, Barilla Bavette N.13. Cena: ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Кудесница Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Яичный Белок, Яйцо, Ананас, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Желток, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Altro: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Prime Kraft Whey, С.Пудовъ Мука Рисовая. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|