Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2122 kcal
|
Gras: 95,18g | Prot: 95,50g | Carb: 230,32g.
Colazione: Пятерочка Груша Конференция, Арахис, Дятлово Сыр Российский 50%, 1928 Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Домашний, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Варенье из Смородины, Авида Молоко 1,5%, Зеленый Чай. Pranzo: Дятлово Сыр Российский 50%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Плов с булгуром и курицей, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Cena: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Огурец (с Кожурой), Яйцо, SPAR Макароны Lumache, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Суп-Пюре из Тыквы, SPAR Хлеб Финский Заварной. Snacks/Altro: Рогачев Сгущенка, Чернослив, Творог из кефира 1%, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Ты профильфото сменила?! 🤗
26 mar 19 da utente: oslo70
|
26 mar 19 da utente: maran78
|
Ух ты! Какая ты хорошенькая )))
26 mar 19 da utente: OlaSvg
|
26 mar 19 da utente: maran78
|
Наташ, тебе идут длинные волосы,красиво!
26 mar 19 da utente: 'Natalia
|
Наташ, спасибо! Я забыла, что все фотки после бега и в шапке до глаз🤣🤣🤣🤣, меня никто не узнал с этой авой🙈
26 mar 19 da utente: maran78
|
Так у тебя сейчас длиный волос?! 🤗 Я не думала... 🤔
26 mar 19 da utente: oslo70
|
Оля, последние лет 20 длинные
26 mar 19 da utente: maran78
|
Я тебя с короткой стрижкой себе представляла! 🤷🏼♀️
27 mar 19 da utente: oslo70
|
27 mar 19 da utente: maran78
|
Не знаю... 🤷🏼♀️ Маленькая, спортивная, с короткой стрижкой... 😂 Теперь скажи, что ты ещё и высокая! 😉
27 mar 19 da utente: oslo70
|
Оля, 172 см, короткие волосы последний раз были в 20 с чем-то лет. Мне идет, но я люблю длинные, они сейчас ниже лопаток. Раньше еще челка была, но лет с 34 её нет.
27 mar 19 da utente: maran78
|
172 см?! 🙈 Во всём обознатушки! 😂
27 mar 19 da utente: oslo70
|
27 mar 19 da utente: maran78
|
А я про волосы не думала. У меня создался образ высокой тонкой темноволосой и смешливой )
27 mar 19 da utente: OlaSvg
|
Оля, до тонкой еще далеко🤣. Среднего роста, телосложение... С усиленный низом я бы сказала. Да, я брюнетка, на фото мой натуральный цвет. По поводу смеха : ржу всегда и везде, иногда шутки очень черные 🙈
27 mar 19 da utente: maran78
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|