Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 58,52g | Prot: 123,22g | Carb: 89,92g.
Colazione: Noci, Uovo, Esselunga Burro, Pere. Pranzo: Amminoacidi Essenziali Nutrixam Forza, Perugina Nero Fondente 70%. Cena: Funghi, Lattuga, Amminoacidi Essenziali Nutrixam Forza. Snacks/Altro: Aia Hamburger di Tacchino, Semi di Lino, Net Integratori Native Micellar Casein (30g). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nyubery
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