Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2019
|
76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 48,97g | Prot: 167,32g | Carb: 126,89g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Aperto Salmone al Naturale, Conad Riso Basmati. Cena: Uovo, Petto di Pollo, Carne. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|