Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2942 kcal
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Gras: 56,34g | Prot: 162,00g | Carb: 449,55g.
Colazione: Molino Rossetto Farina di Kamut, Carrefour Miele di Acacia, Banana, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Noci. Pranzo: Esselunga Riso Basmati, Aia Hamburger di Pollo. Cena: Aromolio Olio e Peperoncino, Aromolio Olio e Peperoncino, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Masina Sfilacci di Cavallo, Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Esselunga Riso Basmati, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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