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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen, aber 100g weniger ist besser als nix, Stillstand oder rauf 👍
Guten Morgen ihr Lieben da Draußen, in der Arbeit oder sonstwo, die Sonne kämpft sich durch und es wird ein prima Wochenende, ich wünsche euch einen schönen Freutag, lassts euch nicht ärgern und bleibt gelassen oooooohmmmmm 😂😇🤗☀️🍀
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 51,10g | Prot: 66,52g | Carb: 185,39g.
Colazione: Vitalis Früchte Müsli, Milch 1,5%, Kaffee, Latte Macchiato, Äpfel, Arla Skyr Vanille, Erdbeeren. Pranzo: Butterbrezel. Cena: Schafskäse, OceanSea Party-Garnelen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Latte Macchiato, All Stars Mineral Plex Mango, Chiquita Banane. Di più...
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3104 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Stretching (yoga) - 15 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora e 45 minuti, Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 1 ora. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
guten Morgen... schönes Wochenende
29 mar 19 da utente: dornfelder09
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29 mar 19 da utente: schnorra
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Sonne ? Welche Sonne...? Lange nicht gesehen ! Aber trotzdem ein Tag zum glücklich sein. Es ist Freitag !!! Na dann hoffen wir mal, dass die Kalorien am Wochenende auch Pause machen. Auch Dir ein schönes Wochenende....
29 mar 19 da utente: rmatthes
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29 mar 19 da utente: Büffetsau
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Bei uns is a blauer Himmel und Sonnenschein 🌞🌞
29 mar 19 da utente: nini0689
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29 mar 19 da utente: rmatthes
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Ich schieb dir a bisserl wos nüber, muast nö a weng warten matthes☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
29 mar 19 da utente: Schlumpfine_
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Guten Morgen. Hier soll, laut Wetterapp, heute im laufe des Tages auch die Sonne rauskommen. Ich hoffe es stimmt. Hab du einen schönen Tag.😙🌞☕🙋
29 mar 19 da utente: proudmary2010
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Oh dass ist lieb von Dir. Bitte mit viel Schwung schieben, damit die Sonne auch an der Küste ankommt:)Im Herzen ist sie schon da;)
29 mar 19 da utente: rmatthes
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Sonne im Herzen ist immer gut lieber matthes, ich schieb ganz wild 😂
29 mar 19 da utente: Schlumpfine_
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Gut so....Fitness am Morgen,...andere Menschen glücklich machen,...besser kann der Tag doch wirklich nicht starten...
29 mar 19 da utente: rmatthes
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Guten Morgen, hab einen entspannten Freitag ☕🤗
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Eben, besser als nix ☝🏻👍🏻! Hab du auch einen wunderschönen Tag 😊🙋🏼♀️.
29 mar 19 da utente: streetstylez
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Guten Morgen und einen schönen sonnigen Freitag 🌞🙋
29 mar 19 da utente: MoFu27
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Moin moin Schlumpfine und ein schönes Wochenende
29 mar 19 da utente: Wusel51
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29 mar 19 da utente: leezah79
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Storia del Peso di Schlumpfine_
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