Diario di aleanguz, 30 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2019
61,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2884 kcal Gras: 51,12g | Prot: 180,69g | Carb: 410,20g.   Colazione: SZ Crema Spalmabile, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Weetabix Weetabix, Mercanti Fiocchi di Avena. Pranzo: Baresa Olive Verdi Denocciolate Giganti in Salamoia, Coop Mozzarella Light, Antica Corte Fesa di Tacchino Arrosto, Acquafarina Base Pizza alla Napoletana. Cena: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Pane Integrale 13 Feb, Totano, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Coop Mais Dolce. Snacks/Altro: Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Prugne Alesto, OK Bio Gallette di Mais, Banana. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di aleanguz


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