Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2019
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2761 kcal
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Gras: 75,50g | Prot: 178,81g | Carb: 329,99g.
Colazione: Maribel Marmellata Ciliegia 75%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Noci. Pranzo: Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Vivo Meglio Fusilli Integrali, Campo Largo Passata di Pomodoro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Pollo Allevato a Terra, Campo Largo Fagioli Cannellini. Snacks/Altro: Piadina Nutella, Cornetto Integrale. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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