Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2019
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46,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 47,87g | Prot: 109,66g | Carb: 103,37g.
Colazione: Alesto Noci Californiane , Auchan Cacao Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Rovagnati Snello Prosciutto Crudo Stagionato, Philadelphia Fantasie al Tartufo, Prozis Lean Burger Buns Multigrain. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine (Valori Inran), Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Jolie Fettine di Carciofo al Naturale, Conad Patate Novelle. Snacks/Altro: Eurospin Grana Padano DOP Grattugiato, Eridania Zucchero di Canna , Mulino Bianco Fette Biscottate. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale2606
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