Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
|
111 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3255 kcal
|
Gras: 108,45g | Prot: 175,49g | Carb: 386,07g.
Colazione: Myprotein Protein Hot Chocolate, Кофе. Pranzo: Картошка Печеная, Куриные Котлеты, Нам Ням Оливье с Курицей, Зорька и Милка Борщ Украинский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Додо Пицца Пицца Мясная. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Altro: Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firstbornunicorn
|